Lifestyle / Abbronzatura perfetta? Ecco la dieta per la tintarella
Lifestyle – Ma di che colore deve essere la dieta per la tintarella? Sembra una domanda priva di senso a cui però c’è una risposta precisa. Per la tintarella la dieta è arancio: albicocche, pesche, me...
A cura di Redazione
16 luglio 2023 09:00
Lifestyle – Ma di che colore deve essere la dieta per la tintarella? Sembra una domanda priva di senso a cui però c’è una risposta precisa. Per la tintarella la dieta è arancio: albicocche, pesche, meloni, carote, frutti di bosco, ciliegie, angurie.
Per proteggere la cute servono invece mandorle, nocciole, noci, olio extravergine di oliva e olio di germe di grano. Per nutrire in profondità da preferire gli aminoacidi dei legumi e di carne e pesce, quello azzurro soprattutto.